Uno de los lugares de la cosa con mayores peligros es el baño. Por eso es fundamental garantizar la seguridad en esta estancia, especialmente cuando tenemos niños y personas mayores en nuestro hogar. El dolor en las articulaciones, la debilidad muscular o la movilidad reducida pueden suponer graves problemas para disfrutar de un ambiente de relajación.

Ten en cuenta lo siguiente:

1. Optar por un plato de ducha es más cómodo y puede salvar de tropiezos y resbalones
2. Instalar mamparas a pruebas de golpes para evitar roturas de cristal si se produce algún percance
3. Colocar alfombras antideslizantes en el plato o bañera ya sean adhesivas o con ventosas
4. Mantener el suelo seco. El uso de tarimas antideslizantes es aconsejable así como ventilar para secar con mayor rapidez
5. Tener todos los productos de aseo al alcance. Por ejemplo, la toalla siempre cerca de la ducha y fácil de alcanzar
6. Las barras de seguridad, asideros y barras abatibles permite introducirse y salir de forma segura
7. Los asientos o bancos son soluciones para hacer de la ducha un lugar seguro
8. Los peldaños y las rampas mejoran la accesibilidad a la bañera
9. Regula bien la temperatura del agua
10. Mantén los aparatos eléctricos a una distancia prudencial. El agua actúa como conductor y podría ocasionar un grave accidente

Optar por baño o ducha a veces resulta una difícil elección. Hoy vamos a hablar de las diferencias entre los platos de ducha y las bañeras. Según la Real Academia Española:

• Ducha. Acción y efecto de duchar. Proyección de agua que, en forma de lluvia o de chorro, se hace caer en el cuerpo para limpiarlo o refrescarlo, o con propósito medicial. Aparato o instalación que sirve para ducharse.
• Bañera. Recipiente hondo y alargado con espacio suficiente para que una persona pueda bañarse en él tendida o sentada.

Veamos ahora algunas de las grandes diferencias:

• La ducha es más rápida por lo que ahorramos agua
• La ducha arrastra las impurezas y el jabón rápidamente por lo que se puede decir que es más higiénica que el baño
• El chorro de agua tonifica la piel
• Las duchas son más seguras a la hora de pensar en las personas mayores o que tenga algún problema de movilidad
• Las bañeras ocupan más espacio dentro del cuarto de baño, pero resultan ideales para relajarse con un buen baño o masaje
• El baño mejora el ritmo cardíaco

Tanto la opción de ducha como de baño son necesarias, por lo que si se tiene la posibilidad es mejor tener ambos elementos. A la hora de elegir una u otra ya entran en juego factores como las necesidades personales, gustos, espacios…